06 août 2016 ~ 0 Commentaire

Đậu hủ kho quẹt nóng hổi cho ngày se lạnh

Chỉ có ít tàu hũ và nấm, bạn sở hữu thể khiến được món tàu hũ kho quẹt cay thơm khôn xiết quyến rũ cho bữa tối của gia đình mình thêm phần ngon miệng!

Bạn cần chuẩn bị các vật liệu sau cho món đậu hũ kho quẹt:

hai bìa đậu sống

2 gốc nấm bào ngư hoặc nấm đông cô

Vài trái ớt hiểm

2 muỗng canh tiêu

một khúc tỏi tây (leek) rửa và cắt nhỏ chia khiến hai phần

100ml nước tương (xì dầu)

các chiếc rau củ để chấm ăn chung

hai muỗng canh các con phố.

Cách thức làm:

Cắt đậu nhỏ như hạt lựu rồi đem cừu sơ cho vàng.

nếu Các bạn có máy rán không sử dụng dầu rộng rãi (Air Fryer) thì sử dụng máy này phải chăng hơn. rán xong để riêng.

Chẻ hay cắt rồi rửa sạch những mẫu rau củ bạn sử dụng chung mang món kho quẹt, mình tiêu dùng bông cải trắng, bông cải xanh, đậu, và cà rốt.
Nấm rửa sạch, cắt nhỏ và trụng qua nước sôi, sau ngừng thi côngĐây vắt ráo.

Bắc nồi đất lên bếp, cho dầu ăn và cho 1 phần tỏi tây vào xào cho thơm. Lấy 1 chén nhỏ cho nước tương và ớt cộng 2 muỗng canh đường vào. tiêu dùng muỗng khuấy tan hổ lốn và cho vào nồi. Nấu cho sôi nước và cho nấm cùng đậu hũ vào, rắc tiêu, đảo đều rồi hạ nhỏ lửa riu riu cho đến lúc tào phở, nấm thấm nước tương và cạn bớt nước. Bạn thấy nước cạn và sánh lại là được rồi. Mình không ăn quá mặn nên thành phẩm mặn mặn ngọt ngọt cay cay là được. khi tắt lửa cho phần tỏi tây còn lại lên mặt, trộn đều. Vậy là xong bạn sở hữu thể tiêu dùng chung sở hữu cơm nóng và rau củ hấp.

Trong khi chờ món tào phở kho quẹt cạn bớt lửa thì bắt rau củ lên hấp cho chín và cho ra đĩa.

Vào các ngày cận Tết bận rộn mang bao lăm tiệc tùng, tổng kết cuối năm, hẳn bạn sẽ thèm các bữa cơm đa dạng rau để thân thể thanh lọc và cân bằng lại. Hãy làm món tàu hũ kho quẹt ăn cùng đĩa rau củ hấp cho bữa tối thật ngon mồm bạn nhé!
Đậu hủ kho quẹt nóng hổi cho ngày se lạnh dans Món Việt 20160121_ANKT_DauHuKhoQuet%20(11)-128a1

Laisser un commentaire

Vous devez être Identifiez-vous poster un commentaire.

delicioso |
Cuiiisinepourados |
Lesptitsplatsdanslesgrands |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Patissaddict
| L'art de recevoir par ...
| RecettesfacilesSC